2021 Pantorên Yogayê Netewî yên Teng-Têzî yên Nû û Tazî
Nasandina Hilberê
Bi baldarîkirina li ser werzîşêya zirav-bilind, em pêbawer in ku piştgirîya nerm û guncan ji laşsazan re bînin. Hêza vegirtinê ya çêtir û çêtir. Tecrûbeya xweşkirina şilbûna çêtir li jor BR-ê ye. Rêwîtiya we dike ku hûn rêyek nû ya rehetiya werzîşê ya bi tundî vekin.
Dîmenê sepandin:
Fitness, yoga, Pilates, jogging, motorsîklet, derketina derve, derketina kolanan, hwd.
Pêvajoya hilberînê: kontrolkirina hişk a standardên bilind ên navneteweyî, hemming rast, dirûtina rast, makîneya birrîna rast-bilind, têlkirina rast
Dirûtina yek perçeyî, bê şermkirin, pantolonên neteweyî yên tazî, çîçek nûvekirî, nûjeniya xeta gerîdeyê, çentê hundurê dêw, qumaşê tazî
Pêvajoya terzkirina yek-parçeyî ya nû bêyî şerm û fikar dihêle hûn xwe bidin pratîkê
Dirûtina laşê mezin a yek perçeyî, aliyê derve yê lingê bêkêmasî û tazî ye, nerm û moda ye
Berika pişta Big Mac-ê ya hundurîn a bêserûber ji we re dibe alîkar ku hûn bê fikar pratîk bikin û bi serbestî dirêj bikin
Têkiliya xweş, şil û nermik, mîna qata duyemîn a çermê mirov, wê li xwe bikin û tavilê dest bi rêwîtiya xweya rihetbûnê bikin, ku dihêle hûn hesta tazîbûnê ya rastîn biceribînin.
Modela wêneyê Bilindî: 173cm Giranî: 48kg Bûk: 78cm Kevir: 58cm Hip: 90,5cm Mezinahiyê biceribîne: S Li ser ezmûnê biceribîne: Fit
Dora bejnê: dora kemberê li beşa herî piçûk a bejê bi rêgezek nerm bipîve.
Derdora hipê: dora hipê li beşa herî tam a qûnê bi rêgezek nerm bipîve
nexşeya mezinbûnê:
Mezinahiya SML XL
Dora bejnê 25,5 27,5 29,5 31,5
Hips 33,5 35,5 37,5 39,5
Dirêjiya pantikan 84,5 86 87,5 89
derhal:
Yên jorîn hemî pîvanên yekane yên daîre ne. Pêdivî ye ku dora bist, dora hev, dora bejn û mezinahiya yek çemberê X2 be. Pêdivî ye ku hilbera qediyayî bi destan were pîvandin (hilbera yekane: xeletiya CM 2CM). Daneyên tenê ji bo referansê ye. Ger pirsên we hebin, ji kerema xwe di wextê xwe de bi karûbarê xerîdar re têkilî daynin)
