Senaryoyên sepandin: fitness alav, yoga, Pilates, jogging, vala, çûnûhatin, fitness, fitness, derketin, derketin, û her werzîşên din ên kêm-zirav
Pêvajoya hilberînê: standarda bilind, kontrolkirina hişk, guheztina rast, dirûtina rast, nivîna birrîna pêbaweriya bilind û rêvekirina rast
Danasîna berfireh:
Xemgîniya kûr û berhevkirina teknolojiya reş a nû ku bi kûrahî berhev dike û bedewiya kulîlk a xweşik berhev dike
Pişta zirav û spehî Sêwirana pişta nû ya zirav û xweşik pişta xweş zirav û ter û balkêştir dike.
Kemên milên fireh zextê belav dikin, rehetiyê diparêzin, piştgirî peyda dikin û aramiyê peyda dikin
Bedewiya bi şêwaza êlekê ya serbixwe, pir-armanc û piralîûçalakî di xemla derveyî de
Qumaşê tazî yê masonî xwedan dirêjbûn û têkiliyek nerm e, mîna çermê duyemîn ê laşê mirov. Ger hûn wê li xwe bikin, hûn ê tavilê dest bi rêwîtiya xweya rehet bikin û bihêlin hûn hesta tazî ya rastîn biceribînin
Bilindahiya modela wêneyê: 173 giran: 48 kg dora sîngê: 78 dora bejnê 58 dora hipê: 90 mezinahiya ceribandinê: s ezmûna ceribandinê: fit
Qada sînga jorîn bipîve. Li dora sînga jorîn li beşa herî tije ya sîngê bipîve
Qada sînga jêrîn bipîvin. Di koka sîngê de dora sînga jêrîn bipîve
Tabloya mezinbûnê:
Mezinahiya SML XL
Derdora sîngê 34 36,5 39 41,5
Hema jêrîn 30 32,5 35 37,5
Dirêjahiya cilê 36 37 38 39