Senaryoyên sepandin: fitness alav, yoga, Pilates, jogging, vala, çûnûhatin, fitness, fitness, derketin, derketin, û her werzîşên din ên kêm-zirav
Pêvajoya hilberînê: standarda bilind, kontrolkirina hişk, guheztina rast, dirûtina rast, nivîna birrîna pêbaweriya bilind û rêvekirina rast
Danasîna berfireh:
Tianzhu di yogaya bedew de pêça ye, û têgihîştina hunerî stabîl e, xwebaweriyê piştgirî dike û xwe ji bîr dike
U slinga drav di nav pera U ya bi şêwaza êlekê de tête yek kirin da ku bijîjk nermtir, şîrîntir û delaltir bibe.
Ew dirêj û zirav e, û bi sêwirana estetîkî ya laşê mirovî ve girêdide, fîgurê dirêj, şikil, zirav û nerm dike.
Qumaşê tazî yê masonî xwedan dirêjbûn û têkiliyek nerm e, mîna çermê duyemîn ê laşê mirov. Ger hûn wê li xwe bikin, hûn ê tavilê dest bi rêwîtiya xweya rehet bikin û bihêlin hûn hesta tazî ya rastîn biceribînin
Bilindahiya modela wêneyê: 170 giranî: 48 kg dora sîngê: 84 dora bejnê: 60 dora hipê: 87 mezinahiya ceribandinê: s ezmûna ceribandinê: fit
Qada sînga jorîn bipîve. Li dora sînga jorîn li beşa herî tije ya sîngê bipîve
Qada sînga jêrîn bipîvin. Di koka sîngê de dora sînga jêrîn bipîve
Tabloya mezinbûnê:
Mezinahiya SML
Derdora sîngê 33 35 37
Hema jêrîn 30 32 34
Dirêjahiya cilê 33,5 34,5 35,5